Tylsää cardiota ja Bootcamp-haaveiluja

Tänään tuli taas poljettua tunnin ajan rauhallisesti, ai että oli tylsää.. Mutta edelleen, tiedän, että se on hyväksi, niin kyllä sen jaksaa tehdä. Sain tänään kahdelta ihmiseltä kuulla, että olempas laihtunut ja siltähän se peilikuva tosiaan näyttääkin. Nesteet siis ovat lähteneet todella kovaa vauhtia pois ja turvonnut olemus on nyt vihdoin tipotiessään. En kyllä olisi ajatellut, että kukaan muu, kuin itse, huomaisi minkäänlaista muutosta näin lyhyessä ajassa, mutta kahden kysyjän jälkeen uskoin, että niin on käynyt.

Eipä se laihtuminen olekaan minun päämääräni, mutta viime kuukauden ajan kroppani ei vain yksinkertaisesti toiminut normaalisti ja keräsi nestettä melkoisesti. Varmasti ihan rasvaakin tuli ja lihasta menetin, mutta ei sillä ole väliä, kun nyt vihdoin olen taas kunnossa.

Tänään mietiskelin, että nyt onkin jo tammikuun loppu. Kesään ei siis ole enää pitkä aika, joten rupesin vähän mietiskelemään, että mitähän odotettavaa kesällä tapahtuukaan. Bootcampejä tulee olemaan yhteensä viisi kesän aikana. Toivomus olisi, että pääsisin kaikille, sitä vaan en vielä tiedä, että onko se mahdollista. Olen siis ollut viime vuonna parilla Bootcampillä tiimissä mukana ja tänä vuonna olisi tosiaan tarkoitus jatkaa. Rakastan myös Atterseetä, jonka rannalla ensi kesän bootcampeistä järjestetään kolme, joten sinne palaan aina enemmän, kuin mielelläni.

Olen Bootcamp Austrian virallinen valokuvaaja ja vaikka päähommani Bootcampeillä onkin ollut valokuvaaminen, olen aina tehnyt kaikki treenit mukana. Välillä sitten nappasin kameran käteen, mutta suurimmaksi osaksi tein aina todella paljon mukana. Homma on ollut todella mukavaa, sillä asiakkaat ovat olleet ihan älyttömän kivoja. Parista trainerista on tullut hyviä ystäviäni, joten tuolla porukalla on todella kiva jatkaa tänäkin vuonna.

Bootcamp Austrian bootcampit painottuvat TRX-treeneihin, mutta siellä tehdään myös paljon Calisthenics ja Tabata-harjoituksia, kuten myös triggeröidään Trigger Point-välineillä ja cardiotakin on harrastettu juoksun parissa. Yhteensä viikonloppuun mahtuu noin 10 treeniä, joten viikonloput ovat melkoisen rankkoja.

Viime kesäiset bootcampit olivat todella onnistuneet, vaikka ilmat meitä eivät aina ihan niin paljoa hemmotelleetkaan. Päästiin ihan kunnolliseen bootcamptunnelmaan, kun rämmimme kaatosateessa lenkkipolulla ja ryömimme märässä nurmikossa tehden Tabata-harjoituksia.

Katselin viimekesäisiä bootcampkuvia läpi ja tulipas muuten ikävä noita viikonloppuja! Voi kun ensi kesänä pääsisin ihan jokaiselle!